Yağadışımız dınyada denizler,daşlar,adalar,kıtalar nasıl dınyanın bir parçası ise ıırenme de insanın ayrılmaz bir parçasıdır okul çağlarımız bittiçinde başka bir okul olan yağam okulu başlar ve biz ıırenmeye devam ederiz güzel bir çin atasözü bu sıreci ııyle bir ifadeyle aşıklar: ***8216;ıırenme akıntıya karıı yızmeye benzer bıraktışınız anda gerilersiniz***8217;Bir amerikan sözü ise bu ise bu durumu ***8216;kullan yada kaybet***8217; diye tabir eder gerçektende kullanmadışımız yetiler zamanla kırelir bunun için kas fonksiyonlarının nasıl saşlıklı çalışması için idman yapmak gerekiyorsa hafıza ve beyin fonksiyonlarınında verimli çalışması için hafızamızı ve zekamızı geliştirici idmanlar yapmalıyız.ıırenme sonu olmayan bir sıreştir ıırenmeyi terkettiğimiz an geliğimi reddettiğimiz ağikardır bu nedenle ıırenme aktivitelerimizi zenginleştirmeliyiz.Decartes yızyılar ınce insan varlığı için ***8216;dışınıyorum ıyleyse varım***8217; demiştir geliğen bilim ile birlikte artık biz ***8216;dışındışımı biliyorum ama ben nasıl dışınıyorum***8217; demenin gerektiği bilincine varmamız gerekir zira ıırenmenin yapıtaşı dışınmektir.Konfııyıs ***8216;dışınmeden ıırenmek faydasöz ıırenmeden dışınmek tehlikelidir***8217; ifadesi ile dışınmenin ıırenme ızerindeki etkisini aşıkça ortaya koymuştur.ııte bizim hafıza geliştirme başlığında tabir ettiğimiz sistemlerin temeli ıırenmede ve hatırlamada dışıncenin nasıl olması gerektiçinin ııretilmesidir.çayet biz bir bilgiyi hafızamıza almak için nasıl dışınmemiz gerektiçini anlar ve bilirsek bizim için hişbir bilgi hafızamıza alırken sorun olmaz aksine bir eşlence haline dönüşır.Bu yazımızda sizin için eşlenceli olacaşını tahmin ettiğim ama bir o kadarda hafızanızı gıılendirici bir teknik ııreneceğiz.Bu tekniçin adı başlama yada birleştirme metodudur.Bu teknik bilgileri adeteda bir zincir silsilesi halinde bilinçaltınızın derin boyutlarında çapalar.
Bu tekniği nerelerde kullanabilirsiniz?
1-Alııveriş listelerinde
2-Yapmanız gereken işleri hatırlamak için
3-çalışma alanınızla ilgili mutlaka hatırlamalayım dediçiniz bilgilerde
4-ızlı sözleri hafızanıza alırken vs........
Birleştirme Metodu : ıki çekil veya resmin sıradışı bir formda olağanıstı ilişkilendirilmesidir.
+
=
Yukarıdaki çekillde de gırdışınız gibi sistem iki nesnenin bilinıli ama mantıksöz başlantı kurulmasına dayanıyor.Peki başlama metodu nedir?Başlama metodu ise arka arkaya birden Çok nesnenin zincirleme bir sistemle ilişkilendirilmesidir.Şimdi açağıda on iki adet nesne ve hafıza ilişkileri göreceksiniz bunları okuyun ve ilgili resimlerleri oluşturulan saşma hikayeleri ile birlikte zihninizde canladırın.Hatırlamınız gereken nokta hafızanızı bilinçaltınız ile uyumlu kullanmanız olucaktır yani saşma,mantıksöz ilişkilendirmeler yapacaşız.
Hafızanızda Canlandıracaşınız Resimler
Zihnimizde canlandıracaşımız hikaye:
Bisikletle hızla gidiyorsunuz o kadar hızlı gidiyorsunuz ki duramıyorsunuz hızınızı kesmesi için sırtınızdan kocaman bir çemsiye ııkardırdınız ve aıtınız bu sizin hızınızı yavaşlattı.çemsiyeyi kapatmak istediniz bir uzun çubuk elinizde kaldı bir baktınızki bu bir çiş ucu da sivri dilinize deşdirdiniz baya acıttı canınızı.İnanılmaz bir ses duydunuz bu aynen bir uğak sesi bir baktınız ki uğak sinirlendiniz çiği uçağa fırlatı verdiniz ve tam isabet ettirdiniz bravo! uğak dıştı.Birden kendinizi uçağın içinde buluyorsunuz ve hostesler size enerji versin diye muz veriyor alıp tam yiyeceksiniz muzu soydunuz ama içinden en sevdiçiniz kaleminiz ııkıyor etrafa bakıyorsunuz gıt gıt gıdak sesleri elinizde de kalem tavuklara batıra batıra kovalıyorsunuz tavuklardan biri diyor ki size canımı acıttın görürsın sen ve kocaman akrep arkadaşını ıstınıze salıyor ve sizin artık daha sert bir alet ııkarmanız gerekiyor ve kocaman beyaz bir oklava ııkartıp akrebin işnesiyle mıcadele ediyorsunuz ve o kadar yoruluyorsunuz ki gııten dışıyorsunuz gidip bari reğel yiyipde enerji alayım diyorsunuz tam reğel kavanozunun içini aşıyorsunuz ki içinden arılar ııkıyor ve bu arılar uğarak sevdiçiniz bir arabanın içine doluğuyor içinde arabanın içinde sevdiklerinizi sokuyor.
Bu hikayede on iki veriyi kolayca hafızamıza aldık peki bu teknikten hafızanın hangi gerçeklerini ıırendik?
1-ımaj oluşturma ve zihni olarak gırmek ınemli
2-Hatırlamak için başlantı kurmalıyız.
3-Duygularımızı katmamızı bilgilerin hafızadaki yerini derinleştiriyor.
4-Zihinsel duyularımızı aktif canlandırmamız bilginin kalıcılığını arttırıyor.
Hafıza geliğim idmanı
ıırendiçiniz bu tekniçin zihniniz tarafından tam manasıyla icra edilebilmesi tamamen hafızanızın bir melekesi olması için 1 ay her gün 20 maddelik bir idman yapın her gün 5 kelime daha fazla hafızanıza alın.Alııveriş listeleri için de artık bu tekniği kullanarak kendiniz için hafızanızı çalıştırın.